[Kore]

Вообщем, ситуация такая. Недавно возобновил качание пресса спустя несколько дней, стала болеть поясница при упражнениях (или спина целиком, трудно сказать). Прочитал, что это из-за неправильной техники. Это правда, или c непривычки?